Aan de hand van zachte aanrakingen leert de ouder hun kind masseren en ontspannen. Tijdens dit intiem moment voelt de baby zich veilig en geborgen net zoals in mama's buik. Verschillende technieken worden aangeleerd om je baby te masseren zowel vanuit ruglig en als buiklig. Zo komt je baby volledig tot rust en genieten jullie samen van dit uniek moment. Naast ontspanning biedt babymassage nog een tal van andere voordelen (zie hieronder).

Voordelen van babymassage:

• Versterken van de ouder-kind band: Babymassage bevordert de hechting tussen ouder en kind, omdat het een intiem moment van contact en communicatie is. Dit is vooral nuttig voor nieuwe ouders die zich nog aan hun rol moeten aanpassen.

• Ontspanning en slaapverbetering: Massage kan helpen bij het ontspannen van de baby, wat vaak leidt tot een betere slaapkwaliteit. Het kan de productie van het hormoon oxytocine stimuleren, dat zorgt voor ontspanning.
• Verlichting van spijsverteringsproblemen: Massage zorgt voor het verlichten van klachten zoals darmkrampjes en obstipatie. Het zachte drukken op de buik stimuleert de spijsvertering en helpt bij het afvoeren van gas.
• Stimulatie van de bloedsomloop: Het masseren van de ledematen en het lichaam bevordert de bloedsomloop, wat bijdraagt aan een gezonde groei en ontwikkeling van de baby.
• Ondersteuning van het zenuwstelsel: Massage helpt bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel door de aanrakingen die de zintuigen stimuleren, wat belangrijk is voor de sensorische ontwikkeling van de baby.
• Huid-op-huidcontact: De huid van een baby is gevoelig en aanraking bevordert de aanmaak van hormonen zoals oxytocine en endorfine, die rust en geluk bevorderen.

Een babymassage duurt ongeveer een halfuur en is bedoeld voor baby's vanaf 0 tot 9 maanden. Het kost 35€. Om je baby optimaal te laten ontspannen en te genieten wordt aangeraden om vooraf je baby te voeden en te laten slapen.